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小天才手表可以通过以下步骤发短信给对方。
1、打开手表屏幕，在底部找到“更多”选项，点击进入。
2、在“更多”页面上方找到“加好友”选项，点击进入，可以通过搜索好友注册手机号或扫描二维码来添加好友。
3、成功添加好友后，在通讯录中就可以找到对方，点击对方的名称进入资料页面。
4、在资料页面中，找到“发消息”并点击，即可进入聊天界面，在聊天界面中输入想要发送的文字，点击发送即可成功给对方发送短信。
小天才手表的短信功能只能在家长允许的情况下使用，并且可能会受到家长控制和监管，如有更多疑问建议咨询客服。